2009年12月10日木曜日

楽しいランチとアロマの話

今日は私がOL時代に一緒に働いていた先輩のお2人とランチをしました

新宿NSビル29階の「虎之介」というお店
都庁が見えたり西新宿のビル街が眺めよく見えるところでほとんど個室の様になっているのでゆっくりできて懐石風のお食事が美味しいのです

後輩としては先輩方に満足していただけそうなところを探さないとと思っていたので・・・・喜んでもらえてホッとしています

本当はどんなものが出ていたのか写真を撮ってくるつもりが・・・・夢中になって話して食べてでうっかり忘れてしまいました
本当に・・・らしい感じで(笑)

先輩達には個々にたまにお会いしていたのですが3人で会うのはどれぐらいぶりでしょうか
かなりの年月3人でお会いしていなかったような気がします

私がOLを辞めてもう15年くらい経ちますから・・・早いものですぅ

それでもこうやってお会いできて楽しくお話が出来て本当に素敵なことだと思います

何だか3人で会うと昔に戻ったような気持ちになりました
本当に不思議です
楽しかった!

実は、ランチ前に少し時間があったのでニールズに行ってきました

目的は生徒さんに頼まれた精油を何本かと先日のフィリップス美穂先生のアロマ講座でお話しいただいたアロママッサージオイルが欲しくて・・・

この前のアロマ講座で使った残りを少し戴きマッサージをしてみたら足がポカポカしてと~てもよかったんです
代謝が良くなりそうですよね

先生から「Ginger&Juniper WARMING OIL」を薦めていただきましたのでそちらを購入しました


先生に教えていただいたオイル2:ボディミルク1の割合で混ぜたものを今後のマッサージに使うことにします

これならベタベタしないで簡単に自分でマッサージ出来そうですから!


オイルも少しずつ使うことになるので長持ちしそうですよね^-^


ボディミルクは植物性のサティニークボディシリーズ


このボディミルクはベタベタしない上、浸透性がいいので本当にお薦めです


ボディミルクの香りも少しありますが精油などを入れても違和感なくなじむ香りなので相性がいいんでしょうね

その他、精油と混ぜ手使う時にもベースオイルを使わずにボディミルクを使っています

大さじ1杯のボディミルクに精油1滴


初めは手のひらで混ぜていたのですが最近は陶器の豆皿を専用に用意し、その中で混ぜています
その方がゆっくり落ち着いて塗れますので


何回か試してとても効いたもの何点かご紹介(ボディミルクを混ぜて使っての巻)


★肩こりにはペパーミント入り★
アロマ講座で教えていただいた場所はもちろんのこと首筋まで塗ったら翌日は爽快でした
貼って何とかっていうものよりも効きました


★肌荒れにはラベンダー入り★
手あれには今までロクシタンのシアバター入りハンドクリームが一番と思っていましたがこちらもなかなかのものでした
あんなにガチガチのパサパサの手がサラサラに
寝る前のハンドケアにはこちらにしようと思いました
だって寝るときにラベンダーが香ってとっても気持ちがいいから


でも少しまったり張り付き感が欲しい時はベースオイル(キャリアオイル)に精油を1滴混ぜた後にボディミルクと混ぜればいいんですものね
それでもベタベタではなく、しっとりサラサラくらいです!!

私にとって簡単が一番!!ベタベタしないで快適が一番!!
これからはこのボディミルクにかなりお世話になりそうです
アロマ楽しいな~

2 件のコメント:

  1. ワオ!わたしにとって、ありがたい情報です。
    ボディミルクが用意できたけれど、精油やマッサージオイルを
    どんな時に、どんなものが合うのかよくわからず、困ってたの。
    また、フィリップス美穂先生に、効能別に講座を開いてもらいたいなと思ってたところ。
    ニールズヤード、吉祥寺にも見つけたよ。
    昨日たまたま伊勢丹に行ったら、新館の1階にありました。

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  2. mikoさん、コメントをありがとうございます!
    フィリップス美穂先生にどんなアロマ講座をやってもらいことがあれば教えてくださいね
    参考にさせていただきます
    次回は2月ごろ花粉対策、アレルギーぜん息などに関する話あたりをお願いしようと思っています
    色々と質問の時間も設けるのでわからないことがあればその時に聞いてもらえると思います
    時間が合いましたら是非また参加してくださいね
    急ぎでわからないことがあれば私の方に連絡ください
    わかる範囲でアドバイスさせていただきます^-^
    吉祥寺のニールズにはまだ行ったことがないけれど今度行ってみまーす!Thank you!

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