娘と親子イベントに参加してきました！！

今日は ハウスウェルネスフーズのイベントに参加してきました！

「野菜が好きになる！一汁三菜　親子料理教室」

という親子イベントでした

講師の先生は親子ｃｏｏｋ会でお世話になっている沼津りえ先生

多分、スゴイ確率で当った参加だったのだと行ってみてわかりました

本当に当たるとは思っていなかったんですけど・・・・

なんてラッキーだったんだろう❤

つくづく感謝！！

娘と久々に楽しい時間を過ごす事が出来ました❤❤❤

椎茸のこんな切り方を教えてもらったら・・・・

椎茸プリプリ！↓

切り方一つで食感がガラリ変わるので驚きました～

こちらが娘作です！

ほとんど作ってくれました↓

ちなみに先程の椎茸はお味噌汁の中です

一番力を入れていたこだわりの飾り付け↓

オクラを星に切って並べてと・・・楽しそうだった❤

私はかぼちゃのサラダを三角にしてみました～↓

娘の切ってくれたオクラを飾って私も満足

なかなか可愛く出来てるでしょ❤

この鮭だけど↑

めちゃめちゃ美味しかった～

秋鮭はやっぱり旬だしね❤

とにかく味噌ごまチーズっていうタレがいい味

さすが、りえ先生って感じ♪

感動でした～❤

今度はこのタレでチキンを焼いてみたくなりましたね～

この焼きがんもはヘルシー↓

目からウロコの簡単な作り方

何だか気軽に色々なバリエーションで楽しめそう♪

これからウチの定番になりそうな予感です

レシピをいただいたから安心です❤

バランスのいい食事はほんと大事

からだと心とみんなつながってるんだものね

そしてとにかく簡単で美味しいのが一番助かる

本当に楽しかった～❤

りえ先生、スタッフの皆様本当にありがとうございました！！